• 繁體版
  • 無障礙瀏覽
您現在所在的位置: 網站首頁 > 互動交流 > 答問知識庫

涇縣“雙節”期間疫情防控溫馨提示

發布時間:2020-12-31 17:24:00 來源:涇縣發布 瀏覽:1140 次

“元旦”“春節”雙節來臨,為持續做好全縣疫情常態化防控工作,營造健康、祥和、有序的節日氛圍,現作如下溫馨提示。

01科學合理安排出行

如非必要,建議不要出境和前往中、高風險地區;如需出行,請務必了解目的地的疫情形勢,并做好出行個人防護,配備口罩、消毒液等防護用品。如乘坐飛機或者高鐵等公共交通工具,盡量保持人間距在1米以上,并全程佩戴口罩,妥善保存車票等以備查詢。

02盡量減少人員聚集

盡量減少參加大型聚會活動和前往人員密集的場所,如前往商場、超市購買生活必需品,前往醫院就診、陪護探視人員及與發熱或呼吸道感染疾病的患者接觸等情況下必須全程佩戴好口罩,做到勤洗手或及時進行手消毒。

03培養健康飲食習慣

烹飪食物時,要保持食物及環境衛生清潔,使用安全衛生的水和原材料;要確保食物徹底煮熟,尤其是肉禽蛋和海產品,盡量不要生食肉類、海(水)產品等食。避免生熟食混放、混用菜板菜刀等烹飪工具,防止交叉污染。不吃未經消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜,不喝生水。盡量到正規市場、超市或門店等購買進口冷凍食品,購買時應查驗追溯證明、入境貨物檢驗檢疫證明、核酸檢測證明、消毒證明等“四證”,不購買無合格證明的進口冷鏈食品或網購冷鏈食品。

04保持健康生活方式

保持規律飲食,切忌暴飲暴食;做到飲食平衡,飲酒適度,葷素搭配;保證充足睡眠,適量運動,并根據氣候變化及時增減衣物。

05做好自身健康監測

如出現發熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀,須佩戴好口罩及時前往就近醫院的發熱門診就醫,并主動告知醫生近期旅行史、接觸史等情況,便于及時排查,就醫過程盡量避免乘坐公共交通工具,并做好個人防護。

手机在线看片1024免费_石田凯伦温泉旅行在线观看